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如何评估和跟踪自己的抑郁症表现与发展？如何识别抑郁时的消极思维错误？如何平衡自己内心的恐惧和消极预测？如何利用积极情绪影响生活？
【电子书】抑郁症自救手册 全格式 资源列表:
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数据来源：zaihuayun
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