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在人与人高度连接的快节奏社会中,微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折,而是源于日常琐事的持续累积,如无效沟通、职责冲突、人际摩擦,甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等关系紧密者触发,以“微小却高频”的形式渗透生活,容易导致情绪波动加剧,甚至引发焦虑、认知功能损伤等。本书从职场、家庭、社交三大场景切入,系统剖析14种微压力类型,并提出3大科学方法: 打造韧性网络,用真实的人际联系对抗外界压力; 构建多维生活,以多元视角稀释单一焦虑; 为生活增添意义,在帮助他人的过程中创造自己的价值。
探索、检查、报告:掌握餐厅卫生检查员的技能。
影片根据史蒂芬·金的同名短片小说改编,以三幕倒叙的方式,讲述查尔斯·克兰兹的一生,以他39岁因脑瘤去世为开端,以他在闹鬼的房子里度过的童年时光为结尾。
个人在有限的选择和局促的现实中,对生活意义的直面和肯定:生活中许多平凡隽永的时刻,要比现实困扰的方方面面对人生更具有决定意义。
在现代犯罪横行的背景下,警视厅秘密设立诱饵搜查检证室,以卧底手段渗透犯罪核心。从FBI归国、身手非凡的精英女警二阶堂民子(森川葵 饰),领导这支由精英组成的卧底特攻队。她擅长心理操控与伪装演技,每次都化身不同身份,执行高风险任务,在极限中破解真相,展开了一个爽快又惊险的卧底推理故事。
非法枪械大量流入禁枪的韩国,意志坚定的警察和狡猾的军火商针锋相对,展开剑拔弩张的对决。
讲述在「禁枪之国」的韩国,来源不明的非法枪支流入和枪击事件不断发生的背景下,两个男人因为各自的目的而持枪的故事。夸克:https://pan.quark.cn/s/ea01ccfd0262百度:https://pan.baidu.com/s/1pkmB1EyZXvPCqsbdSrrR1w?pwd=yydsUC:https://drive.uc.cn/s/b1d7586574f04迅雷:https://pan.xunlei.com/s/VOWAGi-mxOuxt56aPtsuvVDQA1?pwd=eyz3 大小:55.3G
快节奏的复古动作射击游戏,有着粗粝的像素风格和复古的音轨。
掌握枪械制造和商业艺术!
❤️枪手 Gunner (2024) 2160P 简中 6月前
黑白森林(2024)【4K.HDR】【剧情/犯罪/悬疑】【丁禹兮 宁理 韩雪 】【该剧以一支丢失的枪支为引,勾连起尘封在时间里的滔天秘密】【第28集全】 7月前
《山河旅探》是奥秘之家开发的一款国风横轴本格推理探案游戏。玩家将化身为国民侦探沈仲平,通过调查推理一桩桩匪夷所思的离奇案件,最终探寻终极大案的隐秘真相。
《山河旅探》是奥秘之家开发的一款国风横轴本格推理探案游戏。玩家将化身为国民侦探沈仲平,通过调查推理一桩桩匪夷所思的离奇案件,最终探寻终极大案的隐秘真相。
本书汇集众多世界顶级管理大师的管理思想,剖析这些管理思想的形成过程、核心内容,最大程度解读其精髓。意大利小说家伊塔洛·卡尔维诺曾说:“一部经典作品,是一本即使我们初读也好像是在重温我们以前读过的东西的书。”本书正是以此为理念,系统梳理30部管理学经典,帮助读者快速掌握管理学的核心脉络与实践智慧。
ULTRAKILL is a fast-paced ultraviolent retro FPS combining the skill-based style scoring from character action games with unadulterated carnage inspired by the best shooters of the ’90s. Rip apart your foes with varied destructive weapons and shower in their blood to regain your health.