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本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧介绍如何保持心灵清晰并实现“放松专注”的状态，不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。书中提出“内在游戏”理念，强调克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等心理障碍，适用于运动、学习、职业发展等多个领域。
你有没有讨厌过总是半途而废的自己？学到一半就没再碰过教材，还没学出名堂就放弃了的兴趣班，总想着看却没有看而堆积在那里的书，自己并没有竭尽全力就结束了的工作……本书由日本行为心理学顾问鹤田丰和撰写，通过48个借力诀窍，帮助读者提升行动效能，克服拖延与放弃的心理障碍，实现持续行动与自我成长。
常常困扰于一些看似司空见惯的问题，却又不确定是否要去做心理咨询——过度在意父母评价、总觉得自己不够好、不知道自己适合什么职业、焦虑症、强迫症、过度依赖保健品、星盘和算命、负面想法停不下来、被以为是朋友的人排挤、承担家人的期待觉得压力很大……其实，这些问题背后都有心理学的解答。本书从自尊、焦虑、关注、职场、家庭、恋爱、未来、朋友等多个角度，提供实用心理指导，帮助读者建立内在稳定与独立。
本书是一本由日本“捡垃圾”企业家吉川充秀带来的奇奇怪怪的快乐秘诀，它以一种不同寻常的方式探索了幸福的含义。通过捡垃圾这一看似平凡的行为，作者传达了一个重要观点：无论身处何境，都可以通过改变思维方式和行为来创造内心的快乐。原来快乐本身与身份、成就无关，而是一种可被重新发现的生活态度。阿里：https://www.alipan.com/s/7vZrfVuscoi大小：1.9MB
牛津大学临床生化博士基利58岁时被诊断罹患糖尿病，医生嘱咐他要少量多餐且早餐一定要吃。但基利博士通过亲自测量血糖发现早餐后血糖异常升高，进而重新审视早餐与健康的关系。他结合人体昼夜规律、黎明现象及激素作用，挑战“早餐最重要”的传统观念，亲身实践早餐断食法，成功稳定血糖并减少腰围。本书融合科学研究与个人实证，为饮食习惯提供全新反思视角。
2025年春，发生了震撼全日本的冲击事件，突然出现报道了“人气演员用刀刺伤负责的女经纪人”的耸人听闻的新闻。隐藏在这则新闻背后，女经纪人和演员之间发生的冲击性事件是？资深经纪人吉川惠子(松下由树 饰)被出道前培养起来的国民女演员背叛，陷入绝望的深渊。在这样的情况下，在街上偶然擦身而过的森山拓人(野村康太 饰)感受到命运，邀请他进入艺能的世界。为了让作为新人演员出道的他成为明星而不择手段的惠子，渐渐地开始束缚拓人的交友关系和私人生活。对他的感情逐渐升级，不知不觉超越了作为经纪人的领域，到底是“母性”还是“依赖”，或是其他？扭曲关系所编织的狂爱悬疑故事开幕。
【不易和谐版本】【不易和谐版本】【不易和谐版本】【4K】长安的荔枝-已补传 9天前
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2020年的5月，新墨西哥州爱丁顿小镇的治安官与市长发生冲突，点燃了居民之间的火药桶，有一对夫妻被困在此处。
在 Moonglow Bay 中，玩家将扮演一位新手垂钓者，与朋友、家人和邻居一起工作，磨练自己钓鱼技能，培养人际关系，重建一个偏远小镇的破碎社区。
网友：“七步之外，枪快。七步之内，枪又快又准。”林彬：“说的好，可难道我会六脉神剑也要告诉你？封于修、加钱居士、张天志、西装暴徒、西厂厂花、东方不败、逍遥三老、雄霸···他们会的我都会，他们不会的，我也会~！“你有科学，我有神功。”从无限制格斗开始，踏足国术、武侠、武道之路，以科学与神功，捶爆万族！
一个伟大的的冒险旅程，其中充满着精心设计的谜题，寻宝，少量的战斗场景和人类居住的世界。
✅【⭐️⭐️⭐️】【我的事说来话长】【4K 1080P】更新于 今天
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不时用俄语小声说真心话的邻桌艾莉同学 (2024)【1080】【中字】【完结全12集】 提取码：yaya 6月前
不时用俄语小声说真心话的邻桌艾莉同学 (2024)、【1080】【中字】【完结全12集】 提取码：gg38 1月前
✅▇▇▇▇▇ 不时用俄语小声说真心话的邻桌艾莉同学 全12话 1080P 简中字幕【高码率】 ▇▇▇▇▇✅ 2月前
「你给我的喜欢你给我的喜欢」大陆 剧情 1年前
「我们的爱情不正常」2020 11月前