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在人与人高度连接的快节奏社会中,微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折,而是源于日常琐事的持续累积,如无效沟通、职责冲突、人际摩擦,甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等关系紧密者触发,以“微小却高频”的形式渗透生活,容易导致情绪波动加剧,甚至引发焦虑、认知功能损伤等。本书从职场、家庭、社交三大场景切入,系统剖析14种微压力类型,并提出3大科学方法: 打造韧性网络,用真实的人际联系对抗外界压力; 构建多维生活,以多元视角稀释单一焦虑; 为生活增添意义,在帮助他人的过程中创造自己的价值。
本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧介绍如何保持心灵清晰并实现“放松专注”的状态，不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。书中提出“内在游戏”理念，强调克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等心理障碍，适用于运动、学习、职业发展等多个领域。
你有没有讨厌过总是半途而废的自己？学到一半就没再碰过教材，还没学出名堂就放弃了的兴趣班，总想着看却没有看而堆积在那里的书，自己并没有竭尽全力就结束了的工作……本书由日本行为心理学顾问鹤田丰和撰写，通过48个借力诀窍，帮助读者提升行动效能，克服拖延与放弃的心理障碍，实现持续行动与自我成长。
一起在家内享受双人3D对战！ 选择8个竞技场中的一个，收集任意一种物体攻击对手！
国内首屈一指的富翁登了公开招上门女婿的广告，一个在这个世界上努力生活的热血青年，因为钱被逼到了悬崖边上，这时一个广告进入了他的眼帘。为了钱闯进富翁家里的一个男人和因心灵创伤而与世隔绝的一个女人间发生了令人捧腹大笑的爱情故事。看着在金钱面前哭笑的主人公们，逐渐地为他们的纯真的爱情而感动。
一个沉迷于鲨鱼的连环杀手绑架了一个无忧无虑的冲浪者，绑在自己的船里，要举行一个仪式把她喂鲨鱼。她的新男友发现恋人失踪，前来寻找，却也被这个疯癫的杀手所擒……
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绘大明全景，拓中华新程。品味官场人生，面眉美人折腰。蘸墨文章风流，淡笑江山似画。明朝嘉靖年间，沈默重生于一个小童生的身上。他凭借聪明智慧，小小年纪就通过层层科举，三试三魁，成为绍兴城人人称道的“小三元”。在倭寇来袭之时沈默临危不惧，智勇双全，点燃狼烟，勇剿倭贼。消息传入京中，撼动京城，而沈默也被嘉靖帝委以重任。然后所有的人都没有想到，一只小小的蝴蝶，将会改变整个大明朝的命运……
一个小女孩将与她忠诚的同伴踏上拯救世界的冒险之旅，在充满冰冷机器与奇异生物的世界游历。《Planet of Lana》是一款电影风格的解谜冒险游戏，讲述了一个跨越广阔星系与时空的科幻传奇。
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在圣叶女子学院，流传着有关天使的传闻。室友阳菜，伦和文，三个女孩性格迥异，但却有一个神秘的共同点，那就是三人在童年时都见过天使。她们逐渐开始怀疑，或许某位室友就是传闻中的天使……
这是一个讲述两个医生借由改变记忆为弥留之际的人们完成他们人生最后愿望的故事。
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另一个佐伊 (2023) 2160p HDR10+ 内封多国语 1年前
《另一个佐伊》[2023美国爱情喜剧][1080pHD高清中字] 1年前
另一个佐伊 The Other Zoey (2023) AMZN 2160p HDR 内封多国语 【刮削】 1年前
另一个佐伊 4K高码率内封官方简繁字幕 1年前
‘无人之地’是一个科幻题材的游戏，需要玩家在一个按程序生成的无限宇宙中探索和生存。
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